Reviews
Klantreview: Pijn Reset Traject voor Chronische Pijnklachten
Algemeen:
Paula had 3 jaar last van extreme Long Covid-klachten waarbij allesverlammende vermoeidheid, continue hoofdpijn en overprikkeling die haar dag beheerste. Daarnaast had ze hoge hartslag, maag- en darmklachten, fibromyalgie, spierpijn in haar benen, nek- en schouderklachten, en slaapproblemen.
​
Lees haar review hieronder:​​
"Ik kan het pijnvrij traject van Kiki echt iedereen aanraden. Mijn leven is er onwijs door veranderd. Ik heb weer vertrouwen gekregen in de toekomst. Ik had al bijna 3 jaar extreme Long Covid klachten waarbij o.a. alles verlammende vermoeidheid, continue hoofdpijn en overprikkeling mijn dag beheerste. Ik kwam via via in aanraking met de mindbody-benadering. Ik ben me hier meer in gaan verdiepen en voelde dat dit me echt kon helpen. Maar ik merkte hierbij ook dat het moeilijk was om dit echt zelfstandig goed toe te passen en te doorgronden. Ik ben online gaan zoeken en kwam op de website van Kiki terecht.
​
Al snel had ik een adviesgesprek met Kiki. Dit was ontzettend fijn, ze heeft veel expertise op dit gebied en kon direct al veel uitleggen over o.a. de werking van mijn brein in combinatie met mijn klachten. Ik had tijdens dit gesprek al meteen een klik en voelde veel vertrouwen dat Kiki mij zou kunnen gaan helpen in mijn herstel. Mede ook doordat ze naast het pijnvrij traject ook andere facetten/behandelwijze kan aanbieden. Ze stemt echt op jou als persoon af. Zo heb ik bijvoorbeeld tijdens mijn traject ook een BRTT en TRB sessie gehad, wat een hele mooie aanvulling was op mijn traject naar herstel.
Na het adviesgesprek kon ik al vrij snel starten met het pijnvrij traject. Het was een heel intensief traject, maar het was alle inspanning waard. In het begin was het overweldigend. Kiki ondersteunde me hierin heel fijn. Ze geeft fijne feedback, ze is direct, open en heel duidelijk. Gedurende de weken kwamen er telkens nieuwe opdrachten bij. En al heel snel merkte ik een andere kijk op mijn klachten. Er viel veel op zijn plek en ik kreeg steeds beter zicht op de triggers van mijn klachten. Door enkel dit inzicht namen mijn klachten af. Ik kreeg steeds meer vertrouwen in mijn herstel. De reset-dag vond ik heel prettig. Hierbij konden we nog meer de diepte in gaan. De dagelijkse opdrachten en de wekelijkse reflecties hielpen mij enorm om in het traject te blijven groeien.
Na afloop van het traject was ik echt een ander persoon dan bij de start. Zo bijzonder, fijn en mooi hoeveel ik ben gegroeid in mijn herstel. Mijn klachten zijn echt flink afgenomen, waardoor ik weer beter deel kan nemen aan de dagelijkse dingen. Ook merk ik dat ik alsmaar blijf groeien in mijn herstel. De aangereikte 'tools' in het traject zijn hierin ontzettend helpend. Het is nu al bijna 2 maanden geleden dat ik het traject bij Kiki heb afgerond. Nog steeds ben ik dagelijks bezig met oefeningen en opdrachten welke ik tijdens mijn traject als 'tools' aangereikt heb gekregen. Ik doe dit niet omdat het moet, maar omdat ik merk dat het me zoveel brengt. Ik blijf groeien in mijn herstel, wat ontzettend fijn is.
Ik zou echt iedereen met chronische klachten een pijnvrij traject van Kiki aanraden. Ze is professioneel, ze weet echt waar ze het over heeft. En ze beschikt over hele fijne coachingsvaardigheden. Ze is er echt voor je, ze stemt op jou als persoon af. En je zal mooie stappen maken in je herstel, daar ben ik echt van overtuigd! Een mooi cadeautje voor jezelf!
​
- Paula​​
Klantreview: Pijn Reset Traject voor Chronische Pijnklachten
Algemeen:
Marjolein kampte jarenlang met diverse klachten, waaronder fibromyalgie, nek- en rugklachten, vermoeidheid, kaakpijn, pijn in haar bovenbenen en armen, onrustige huid, gevoelige obstipatie en licht slapen. Ze had ook last van hoofdpijn, globusgevoel, nachtelijk kaakklemmen, regelmatig keelpijn & verkoudheid klachten, restless legs en soms pijn in haar heupen bij het opstaan.​​
​
Lees hieronder Marjoleins ervaring met het acht weken Pijnvrij Zijn Traject.
"Ik heb het 8 weken programma Pijn Reset Methode bij Kiki gevolgd en ben inmiddels 4 weken na de afronding blij met de resultaten. Ik was elke dag moe en kwam moe uit mijn bed, slikte medicatie en melatonine maar sliep toch nog slecht, ik miste 'eetrust' en had bijna elke dag pijn(aanvallen). Bij binnenkomst had ik 10 klachten, zat niet lekker in mij vel, had geen idee hoe ik grip op mijn klachten kon krijgen en was steeds negatiever geworden door de pijn en vermoeidheid. Dit had invloed op mijn relatie, gezin en werk en dat wilde ik niet meer. Na 10 jaar lang pijnklachten en echt vanalles proberen, was dit de laatste strohalm. Ik had werkelijk niks te verliezen.
Ik heb na 8 weken het traject afgerond en was toen nog niet volledig pijnvrij, maar wel van 10 klachten, naar maar op 1 plekje pijn en die verdween ook nog tijdens de sessie. Ik zit nog steeds in mijn proces en ga nu op eigen kracht verder, maar heb dit inmiddels bereikt:
-
Van 3 tabletten medicatie naar 0.
-
Ik word elke dag uitgerust en energiek wakker...mijn wekker staat zelfs vroeger dan ooit en dat gaat prima.
-
Ik slaap beter en dieper.
-
Geen behandelingen meer bij de fysio.
-
Ik heb meer eetrust.
-
Ik zit beter in mijn vel en voel me positiever.
-
van (bijna) elke dag pijn, naar bijna geen 1 dag pijn meer.
-
Ik beweeg meer.
-
Veel kennis opgedaan over voeding en leefstijl.
-
Ik weet emoties te herkennen en te benoemen.
-
Ik sta sterker/steviger in mijn schoenen.
Kiki heeft mij goed begeleid tijdens het proces, wat soms echt wel intens en heftig was voor mezelf. Ze geeft een schop onder je kont wanneer dit nodig is, spiegelt en denkt mee. Ook haar kennis en het maatwerk, door de inzet van een extra optie als Body Remembers Trauma Therapy, vond ik waardevol en ondersteunend in het traject.
​
- Marjolein​​
Klantreview: Pijn Reset Traject voor Chronische Pijnklachten
Algemeen:
Anita worstelde jarenlang met hardnekkige klachten. Na een auto en fiets ongeval. Ze vertelde me dat ze voortdurend last had van nek- en schouderpijn, whiplash klachten, pijn in haar kaak en voortanden, een strak gevoel in haar schedel, druk op haar ogen, en endometriose-klachten. Ze kreeg regelmatig te maken met duizeligheid, hartkloppingen, en het gevoel flauw te vallen. Haar spijsvertering werkte slecht en ze was constant uitgeput. Naast nog een paar andere klachten.​
​
Lees haar review hieronder:​​
"Ik heb het pijnvrij traject bij Kiki gevolgd en het heeft mijn leven echt veranderd. Kiki begeleidt je stap voor stap om uit je patronen te komen. Via mijn zoektocht op het internet ben ik bij Kiki terechtgekomen.​ Ik ben het pijnvrij traject gaan volgen, omdat ik al jaren last had van chronische klachten en ik heel erg gefocust was op mijn pijn en heel erg last had van overtuigingen die me belemmerden.
​
Ik had onder andere nek- en schouderpijn, pijn in mijn kaak en voortanden, een strak gevoel in mijn schedel, druk op mijn ogen, endometriose klachten, duizeligheid, hartkloppingen, het gevoel flauw te vallen, en problemen met mijn spijsvertering. Daarnaast was ik ook erg vermoeid.
​​
Door het traject zorg ik nu veel beter voor mezelf en kan ik weer kilometers wandelen als het moet. Iets wat ik vóór het traject bijna niet meer deed. Door op meerdere vlakken mijn pijn te onderzoeken en aanpakken, is er zoveel veranderd. Wekelijks moest er onder andere een weekend reset formulier ingevuld worden. Dit gaf echt een stok achter de deur.
​
Ik zal dit traject aan iedereen aanraden die pijn in zijn of haar lichaam ervaart, omdat het je zoveel oplevert."
- Anita S.
Klantreview: Pijn Reset Traject voor Chronische Pijnklachten
Algemeen:
Heleen had last van een aantal fysieke klachten als: een chronische hamstring blessure. Daarnaast vermoeidheidsklachten, hoofdpijn en migraine klachten, oorsuizen en ze sliep niet goed. Ook zat ze niet lekker in haar vel.​
​
Lees haar review hieronder:​​
"Vanwege chronische pijnklachten, overgehouden aan een blessure, ben ik gestart met het Pijnvrij Zijn Traject.
De blessure zelf was hersteld, maar de pijn bleef (bijna) altijd aanwezig. Voluit belasten met sporten gaf altijd een pijn reactie. Het traject heeft deze reactie helemaal weggenomen, wat veel rust en vertrouwen in mijn lichaam geeft. Daar ben ik zo dankbaar voor. Het gevoel dat dit mogelijk is geeft heel veel vertrouwen. Stress is bij mij nog wel een trigger, hierdoor zijn de klachten nog niet helemaal weg. Door mijn ervaringen met dit traject vertrouw ik erop dat ook dit uiteindelijk een kwestie is van tijd en blijven investeren in de oefeningen.
​
Het traject zelf was hard werken, soms confronterend, maar ook mooi en inspirerend door alle nieuwe inzichten.
Je hoofd, je lijf, je emoties, je overtuigingen: alles neem je onder de loep en verbind je met elkaar.
Supermotiverend werkt dat. De begeleiding van Kiki, met duidelijke uitleg en opbouwende feedback, was heel fijn.
Ze is superkundig en niet bang om een spiegel voor te houden. Ik voelde me bij haar in veilige handen.
Het is fijn dat je ook na het traject niet alleen staat en nog met vragen bij haar terecht kunt.
​
Laatst geweest voor de laatste follow-up sessie. Rustig en met nieuwe inspiratie weer de deur uit gelopen, heel blij mee."
​
- Heleen
Klantreview: Pijn Reset Traject voor Chronische Pijnklachten
Algemeen:
Miriam ​had last van hoofdpijn, schouder en nekpijn, lage rug-, knie-, heup- en enkel klachten, last van obstipatie, vermoeidheid, altijd 'aan' staan, huidklachten en andere spanningsklachten.
​
Lees haar review hieronder:​​
"Afgelopen 7 weken heb ik het pijnvrij programma gedaan. Ik had onder andere last van hoofd- en nekpijn en lage rug- en kniepijn. Ik heb geleerd dat er een relatie is tussen mijn pijnklachten en mijn gedachten en gevoelens.
​
Kiki heeft me de afgelopen weken zo fijn en kundig begeleidt. Het traject was pittig, maar het resultaat is verbluffend en het heeft mijn leven veranderd. Niet alleen ben ik vrijwel pijnvrij, ik ben me veel bewuster van mijn gevoelens, ben een paar kilo afgevallen en ben veel actiever en zit goed in mijn vel. Ik kan zelf blijven oefenen en toepassen, het is echt een verrijking.
Het is zo knap hoe Kiki precies het juiste en op een fijne manier weet aan te bieden om tot resultaat te komen. Enorm bedankt lieve Kiki, je bent fantastisch en ik zie uit naar het terugkom moment over 3 maanden."
- Miriam
Klantreview: Pijn Reset Traject voor Chronische Pijnklachten
MindBody Coaching and Massagetherapie"Kiki is a fantastic coach and therapist with a high level of expertise and experience.I struggled with physical pain resulting from a severe burn-out. Kiki helped me by coaching me in self-reflection practices, finding tranquility in my body and gave me the tools I needed to relieve pain by self-healing.I’m much stronger now and able to listen to my body and soul again. I can warmly recommend Kiki as she sees exactly what you require in order to heal by yourself."​
- Katherina
Klantreview: Pijn Reset Traject voor Chronische Pijnklachten
Body Remembers Trauma Therapy & Trauma Release Breathwork​"Het was een hele fijne sessie! Heel bijzonder te ervaren hoeveel emoties opgeslagen zijn in het lichaamen hoe bevrijdend het is ze los te laten. Je hebt een fijne ruimte en zorgt voor veiligheid. Ik raad het zeker aan.​Dank je wel!"​
- JK
Klantreview: Pijn Reset Traject voor Chronische Pijnklachten
Body Remembers Trauma Therapy & Trauma Release Breathwork​​"De BRTT en TRB sessies vond ik vooral heel erg fijn.
Het is ongelofelijk hoeveel stress ik had opgeslagen in mijn lichaam.
Na die sessie voelde ik me herboren en had ik de rest van de week energie voor tien.
Het voelde alsof mijn lichaam weer meer vrij was.
Ik wist niet helemaal wat ik moest verwachten, maar ik heb het gewoon over mezelf heen laten komen.
Je lichaam doet het werk, zonder dat je er bewust veel bij hoeft na te denken."
​
- Anita