Trajecten
Hieronder vind je het (Pijn) Vrij Zijn Traject volgens de Pijn Reset Methode en aangevuld met mijn eigen expertise en het (Re)Connect Traject. Op zoek naar iets specifieks vraag gerust even naar de mogelijkheden.
(Pijn)Vrij Zijn Traject
Exclusieve Begeleiding naar Herstel
Dit is een uniek, op maat gemaakt traject van 7 tot 8 weken om pijn en stress aan te pakken, en weer in je kracht te komen. Tijdens het traject ben jij mijn VIP: ik neem alle tijd om je écht te zien, te horen en samen te werken aan wat jouw herstel vraagt.
​​​
Wat maakt dit traject uniek?
​​
-
Diepgaande persoonlijke begeleiding
Je ontvangt 2 tot 3 consulten van elk 2 tot 2,5 uur, volledig afgestemd op jouw situatie. Samen werken we intensief met gesprekken, oefeningen en methoden om jouw lichaam en geest opnieuw in balans te brengen.
​
-
Unieke resetdag
Een exclusieve live dag die volledig om jou draait. Hierin brengen we jouw proces naar een hoger niveau.
​
-
Een exclusieve en holistische aanpak
Dit traject kijkt verder dan alleen pijnklachten. We werken op mentaal, emotioneel en fysiek niveau. Denk bijvoorbeeld ook aan methoden zoals Body Remembers Trauma Therapy of opstellingen, als blijkt dat dit essentieel is voor jouw herstel.
​
-
Praktische en persoonlijke tools
Naast de sessies ontvang je een uitgebreid werkboek, een boek en gerichte opdrachten. Deze tools helpen je niet alleen tijdens het traject, maar geven je ook handvatten om zelf de regie over je herstel te behouden.
​
-
Intensieve ondersteuning:
Ik ben er voor je, ook buiten de sessies. Via e-mail, WhatsApp of korte check-ins bied ik jou de steun die nodigt hebt, precies wanneer je dat nodig hebt.​​​
Extra Mogelijkheden
​Plus Traject – 4 Weken Extra Begeleiding
​
-
Duur: 4 weken aanvullende begeleiding na het basistraject.
-
Extra contactmomenten: Zoom- of telefonische sessies om verdieping en ondersteuning te bieden.
-
Follow-up consult: Twee maanden na afronding van het basistraject bespreken we hoe je het traject hebt geïntegreerd en ondersteun ik je waar nodig.
​
Extra’s op maat binnen het basistraject
​​
-
Body Remembers Trauma Therapy of Trauma Release Breathwork:
Als tijdens het traject blijkt dat dit nodig is, wordt 1 aanvullende sessie geïntegreerd binnen de bestaande consulten.
​
Extra's buiten het basistraject
​​
Personal Training
​​
-
Individuele begeleiding: Voor wie extra hulp nodig heeft bij het opbouwen van beweging en fysieke activiteit.
-
Wanneer nodig: Vaak zijn de tools in het traject voldoende, maar in sommige gevallen is aanvullende begeleiding waardevol.
-
Kosten: Deze sessies vallen buiten het basistraject en worden apart gefactureerd.
​
Tot slot:
​
Jouw herstel is maatwerk. Samen zorgen we ervoor dat dit traject volledig aansluit bij wat jij nodig hebt om jouw doelen te bereiken. Dit kunnen we bespreken tijdens het adviesgesprek.​
Weten of dit de oplossing is voor jouw chronische pijn? Doe nu de Pijntest!
(Re)Connect Traject
Heb je het gevoel dat je de verbinding met jezelf bent kwijtgeraakt? Zit je vast in patronen, overtuigingen of een leven waar je niet helemaal vol energie in je eigen kracht staat?
​
Het (Re)Connect Traject is jouw kans jezelf te herontdekken, terug in je kracht te komen.
​​
Dit is geen standaard coachings-programma. Het is een exclusieve transformerende reis die je helpt om los te laten wat niet meer dient en je volledig te richten op jouw toekomst.
Ik combineer coaching met lichaamswerk. Een MindBody aanpak om blijvende verandering te creëren. Soms zegt je hoofd iets totaal anders dan je lichaam. Deze twee zullen moeten samenwerken.
Daarnaast zie ik vaak dat onverwerkte emoties, innerlijke conflicten, oude patronen, bagage en jeugdtrauma's jouw vooruitgang kunnen belemmeren. Dit loslaten om ruimte te creëren hoort er ook bij.
​
Als je interesse hebt, plannen we eerst een vrijblijvend gesprek in. Dit is een voorselectie om te kijken of ik jou kan helpen en of mijn werkwijze bij jou aansluit.
Neem vandaag de stap om te ontdekken wat er mogelijk is. "Verandering begint met jouw eerste stap."
Wat gaan we doen?
-
Doorbreken van beperkende overtuigingen en patronen
-
Het vergroten van inzicht en bewustzijn
-
Het stellen van doelen en het creëren van een helder actieplan
-
Dieper transformatie door middel van een MindBody aanpak
​
Vooraf gaan we kijken waar jij hulp bij nodig hebt en stemmen dit traject daar op af. Dan kan ik een advies geven en aanbod doen over hoeveel weken we aan de slag gaan.
​
Mijn trajecten bestaan niet uit losse consulten of uurs sessies!
​
-
Je krijgt dagelijkse of wekelijkse opdrachten op maat.
-
Live consulten en online begeleiding
-
Tussentijdse check-ins, feedback en ondersteuning, zodat je niet stilvalt
​
-
De live consulten hebben een duur van 2 a 2.5 uur om echt door te kunnen pakken, soms zelfs langer.
​​
De sessies bestaan uit coaching en lichaamswerk dus een holistische integrale aanpak waar naar Body and Mind wordt gekeken.
​​
Dit programma is niet voor iedereen. Het is voor mensen die klaar zijn om echt werk te maken van persoonlijke groei en verandering.
​
Weten of we een match zijn? Vraag dan een vrijblijvend adviesgesprek aan.​​
​
Weten of ik iets kan betekenen?
Vraag nu een vrijblijvend adviesgesprek aan of doe de pijntest!
Onder de andere tabs kan je meer informatie vinden over:
Coaching | Opstellingen | BRTT & TRB | De Pijn Reset Methode | Bedrijfscoaching & Trajecten
​​
Klantreview: Pijn Reset Traject voor Chronische Pijnklachten
Wat anderen zeggen over het traject
"Door op meerdere vlakken mijn pijn te onderzoeken en aanpakken, is er zoveel veranderd."
​
​"Je wordt even binnenstebuiten gekeerd maar dan heb je ook wel wat."​​​​
​
"Het traject was pittig, maar het resultaat is verbluffend en het heeft mijn leven veranderd.
Niet alleen ben ik vrijwel pijnvrij, ik ben me veel bewuster van mijn gevoelens."
​​
"Voluit belasten met sporten gaf altijd een pijn reactie. Het traject heeft deze reactie helemaal weggenomen, wat veel rust en vertrouwen in mijn lichaam geeft. Daar ben ik zo dankbaar voor."​
​​
"Het traject zelf was hard werken, soms confronterend, maar ook mooi en inspirerend door alle nieuwe inzichten."
​
​"Ik zal dit traject aan iedereen aanraden die pijn in zijn of haar lichaam ervaart, omdat het je zoveel oplevert."
​​
"Je hoofd, je lijf, je emoties, je overtuigingen: alles neem je onder de loep en verbind je met elkaar. Supermotiverend werkt dat."
​​
"De begeleiding van Kiki, met duidelijke uitleg en opbouwende feedback, was heel fijn."​
​
"Ik heb het pijnvrij traject bij Kiki gevolgd en het heeft mijn leven echt veranderd. Kiki begeleidt je stap voor stap om uit je patronen te komen."​
​
"Ze is superkundig en niet bang om een spiegel voor te houden. Ik voelde me bij haar in veilige handen."