Trajecten
Hieronder vind je het (Pijn) Vrij Zijn Traject volgens de Pijn Reset Methode aangevuld met de BodyStress Free Methode en mijn eigen expertise en het Reset Programma. Op zoek naar iets specifieks vraag gerust even naar de mogelijkheden.
(Pijn)Vrij Zijn Traject
Exclusieve Begeleiding naar Herstel
Een uniek, op maat gemaakt traject van 7 tot 8 weken, speciaal ontworpen om pijn en stress aan te pakken. Wanneer je écht binnen drie maanden een verandering wilt ervaren en échte progressie wilt boeken, dan is dit traject voor jou.
Tijdens het traject ben jij mijn VIP: ik neem alle tijd om je écht te zien, te horen en samen te werken aan wat jouw herstel vraagt.
​​​
Wat maakt dit traject uniek?
​​
-
Diepgaande persoonlijke begeleiding
Je ontvangt 2 tot 3 uitgebreide consulten van elk 2 tot 2,5 uur, volledig afgestemd op jouw situatie. Samen werken we intensief om de kern van je pijn en stress bloot te leggen en duurzame verandering te realiseren. ​
-
Unieke resetdag
Een exclusieve live dag die volledig om jou draait. Hierin brengen we jouw proces naar een hoger niveau.
​
-
Holistische en resultaatgerichte aanpak
Dit traject kijkt verder dan alleen pijnklachten. We werken op mentaal, emotioneel en fysiek niveau. Met methoden zoals Body Remembers Trauma Therapy, opstellingen en andere interventies om blokkades echt los te laten.
​
-
Praktische en persoonlijke tools
Naast de sessies ontvang je een werkboek, een boek en gerichte thuisopdrachten. Die je niet alleen tijdens het traject ondersteunen, maar je ook helpen om zelf de regie over je herstel te behouden.
​
-
Intensieve ondersteuning:
Ook buiten de sessies om ben ik er voor je, via e-mail, WhatsApp of korte check-ins, zodat je altijd de steun hebt wanneer je die nodig hebt.​​​
Extra Mogelijkheden
​Plus Traject – 4 Weken Extra Begeleiding
​
-
Duur: 4 weken aanvullende begeleiding na het basistraject.
-
Extra contactmomenten: Zoom- of telefonische sessies om verdieping en ondersteuning te bieden.
-
Follow-up consult: Twee maanden na afronding van het basistraject bespreken we hoe je het traject hebt geïntegreerd en ondersteun ik je waar nodig.
​
Extra’s op maat binnen het basistraject
​​
-
Body Remembers Trauma Therapy of Trauma Release Breathwork:
Als tijdens het traject blijkt dat dit nodig is, wordt 1 aanvullende sessie geïntegreerd binnen de bestaande consulten.
​
Extra's buiten het basistraject
​​
Personal Training
​​
-
Individuele begeleiding: Voor wie extra hulp nodig heeft bij het opbouwen van beweging en fysieke activiteit.
-
Wanneer nodig: Vaak zijn de tools in het traject voldoende, maar in sommige gevallen is aanvullende begeleiding waardevol.
-
Kosten: Deze sessies vallen buiten het basistraject en worden apart gefactureerd.
​
Tot slot:
​
Jouw herstel is maatwerk. Samen zorgen we ervoor dat dit traject volledig aansluit bij wat jij nodig hebt om jouw doelen te bereiken. Dit kunnen we bespreken tijdens het adviesgesprek.​
​​
Klantenbeoordeling: Ervaring van Bert met het Pijnvrij Zijn Traject
Review
Wat clienten ervaren:
"Ik kwam bij Kiki terecht omdat ik geconfronteerd werd met een chronische ziekte en als gevolg daarvan ook in een burn-out terecht kwam. Omdat mijn klachten zowel fysiek als mentaal waren ben ik op zoek gegaan naar een professional die dit ook zo kon benaderen en dat was precies wat Kiki kon aanbieden.
Kiki is rustig en kalm, en kan ook streng zijn in het bewaken van het proces. Ze prikt door waar je zelf al snel geneigd bent om over lastige dingen heen te stappen. Het was in deze situatie belangrijk om een overzicht te krijgen van mijn uitdagingen en te zoeken naar de oorzaken. Het is mooi en fijn dat een bespreeksessie gecombineerd wordt met wat fysiek nodig is op de letterlijke en figuurlijke pijnpunten. Deze combinatie versterkt het effect van de behandeling.
Kortom, ik kan Kiki van harte aanbevelen. Investeren in dit soort trajecten en begeleiding zijn de beste investeringen die je kunt doen voor jezelf. Gun het jezelf, je bent het waard!"
- Bert
Weten of dit de oplossing is voor jouw chronische pijn? Doe nu de Pijntest!
Het Reset Programma
Loop je vast in aanhoudende klachten, vermoeidheid, stress of verlies van focus? Merk je dat doorgaan steeds meer energie kost en je lichaam signalen blijft geven?​
​
Het RESET Programma is bedoeld voor mensen die misschien nog functioneren, maar voelen dat hun systeem vastloopt en die hun lichaam, energie en focus fundamenteel willen resetten.
​​​
Dit is geen standaard coachings-programma. Het is een exclusief, verdiepend traject waarin we werken aan duurzame verandering. Ik combineer coaching met lichaamswerk en een Mind-Body aanpak, zodat hoofd en lichaam weer leren samenwerken.
Vaak zie ik dat onverwerkte emoties, innerlijke conflicten, oude patronen of langdurige stress het systeem blijven belasten. Dit loslaten en ruimte creëren is een essentieel onderdeel van dit traject. Niet door te forceren, maar door te werken op het niveau waar echte verandering ontstaat.
​​
Ben je benieuwd of dit traject bij jou past? Dan plannen we eerst een vrijblijvend gesprek. Dit is een voorselectie om te onderzoeken of ik jou kan helpen en of mijn werkwijze bij jou aansluit.
"Verandering begint met één bewuste stap."
Wat gaan we doen?
-
Doorbreken van beperkende overtuigingen en terugkerende patronen
-
Vergroten van inzicht en bewustzijn in wat jou belemmert
-
Creëren van helderheid, focus en richting
-
Diepere transformatie via een een integrale Mind-Body aanpak
​
Vooraf brengen we samen in kaart waar jij vastloopt en wat jouw systeem nodig heeft. Op basis daarvan stel ik een traject op maat voor en geef ik passend advies over de duur en intensiteit.
​
Mijn trajecten bestaan niet uit losse consulten of uurssessies!
Je krijgt:
​
-
Persoonlijke opdrachten op maat (dagelijks of wekelijks)
-
Live consulten en online begeleiding
-
Tussentijdse check-ins, feedback en ondersteuning
De live sessies duren gemiddeld 2 tot 2.5 uur, soms langer, zodat we kunnen doorpakken. ​​De sessies bestaan uit coaching en lichaamswerk: een holistische, integrale aanpak waarin body en mind samenkomen.
​​
Dit programma is niet voor iedereen. Het is bedoeld voor mensen die bereid zijn echt verantwoordelijkheid te nemen voor verandering en hierin te investeren.
​
Wil je weten of we een match zijn? Vraag dan een vrijblijvend adviesgesprek of oriëntatie call aan.​​​
Gratis Kennismaken - Kies wat bij je past
Wil je weten of een traject aansluit bij jouw situatie? Je hebt twee mogelijkheden
2
​​
Klantreview: Pijn Reset Traject voor Chronische Pijnklachten
Wat anderen zeggen over het traject
"Door op meerdere vlakken mijn pijn te onderzoeken en aanpakken, is er zoveel veranderd."
​
​"Je wordt even binnenstebuiten gekeerd maar dan heb je ook wel wat."​​​​
​
"Het traject was pittig, maar het resultaat is verbluffend en het heeft mijn leven veranderd.
Niet alleen ben ik vrijwel pijnvrij, ik ben me veel bewuster van mijn gevoelens."
​​
"Voluit belasten met sporten gaf altijd een pijn reactie. Het traject heeft deze reactie helemaal weggenomen, wat veel rust en vertrouwen in mijn lichaam geeft. Daar ben ik zo dankbaar voor."​
​​
"Het traject zelf was hard werken, soms confronterend, maar ook mooi en inspirerend door alle nieuwe inzichten."
​
​"Ik zal dit traject aan iedereen aanraden die pijn in zijn of haar lichaam ervaart, omdat het je zoveel oplevert."
​​
"Je hoofd, je lijf, je emoties, je overtuigingen: alles neem je onder de loep en verbind je met elkaar. Supermotiverend werkt dat."
​​
"De begeleiding van Kiki, met duidelijke uitleg en opbouwende feedback, was heel fijn."​
​
"Ik heb het pijnvrij traject bij Kiki gevolgd en het heeft mijn leven echt veranderd. Kiki begeleidt je stap voor stap om uit je patronen te komen."​
​
"Ze is superkundig en niet bang om een spiegel voor te houden. Ik voelde me bij haar in veilige handen."